자기개발/마인드셋

30대가 말하는 20대에 절대 하면 안 되는 것!

그로잉총총이 개인기록 2022. 6. 12. 21:41
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1. 인생이 꼬일까봐 무서워서 아무것도 안해본것
- 해봤다가 내 길이 아닐까봐 그냥 시간만 버릴까봐 무섭다

2. 결핍을 대하는 최악의 태도 : 자기 연민에 빠지는 것
꿈에 도전했다가 계속되는 실패로 나이만 들어간다, 나는 외모 강박이 너무 심해서 대인기피가 왔다 등 사람들은 '나한테 없는 것'을 갈구한다. 즉, 남들과 비교해서 부족하다고 느끼는 것이다.
본인이 정말 아무것도 가진것이 없다고 생각하는가? 절대 아니다. 오히려 가진게 없을 수록 좋은거다. "리스크 하나도 없는 내 인생 멋지다. 심적으로 더 편안히 도전할 수 있겠다"라는 식의
- 긍정적인 어투로 바꾸어라
- 그러면 뭘하든 내 인생은 우상향이 된다.
- 세상에는 절대적인 장점도 단점도 없다.
- 다 생각하기 나름이다.

3. 임계점에 도달해보지 않은 것
공부, 운동 등 분야 상관없이 나의 한계를 뛰어넘는 반환점이 되는 무언가를 하고 큰 깨달음을 얻는 것이 중요하다.
운동이라면 몸의 변화를 느끼고 한계를 극복하며 삶이 변한 것 같을 것이고, 절약이라면 극한의 자기 통제를 통해 목표 금액을 달성하며 얻게 되는 변화들을 느끼는 등의 사례가 있다.
얼만큼의 성공을 했는지에 따라서 나의 찐!노력과 한계극복경험을 얻어 그 경험으로 무엇인가 해내는 힘을 얻을 수가 있다.
- 될놈될의 비결. 나는 될놈될이다.

4. 주변을 돌보지 않고 마이웨이로만 사는 것
나만 잘 하면 잘 풀리는거지식으로 사는 것 보다는 계속 해 나갈 사회생활에서 내가 모르는 것들이 있을 때 도움을 받고 싶다면 주변을 살펴야한다. 
- 내가 도움 받을건 받고, 도움 줄 수 있는 건 주자.
- 평소에 자기관리 열심히 하다가 내 영역에서 무엇인가 도와줄 수 있는 일이 생기고 그게 큰 에너지를 들이는게 아니라면 선뜻 도와주자.
- 경조사 등 물질적인것도 좋지만 정신적으로도 도움을 주자.

 

 

출처 : 챌린지유 - 산전수전 다 겪은 30대가 말하는 20대에 절대 하면 안 되는 것! l 20대에 인생이 꼬이는 과정

 

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